Как выбрать матрас для кровати

Как правильно выбрать матрас для кровати?

Качество сна напрямую связано с тем, насколько удобен ваш матрас – он должен отвечать всем индивидуальным требованиям конкретного человека. При выборе необходимо учитывать не только размеры кровати, но и физические параметры членов семьи.  Правильно выбранное спальное место обеспечит вам качественный отдых, здоровье и хорошее самочувствие.

Как выбрать матрас: основные параметры

  1. Размер.
  2. Тип – пружинный или беспружинный.
  3. Жесткость.

Какой матрас лучше выбрать для сна

Размер

Для определения подходящих габаритов нужно с комфортом расположиться на спальном месте и развести в стороны локти.

  • Длина должна составлять рост плюс 20-25 сантиметров.
  • При выборе ширины прибавляем по 15 см с каждой стороны от локтей, разведенных в стороны.

Эти правила работают для любой кровати – односпальной, полуторной или двуспальной. Когда речь идет о спальном месте для двоих, нужно ориентироваться на рост того партнера, рост которого выше.

Важно: эти советы относятся именно к размеру спального места (то есть матраса), а не кровати. Разница между их габаритами может быть довольно существенной, и в итоге нередко выясняется, что матрас маловат, и спать на нем не удобно – такое бывает, если при покупке оценивались параметры кровати, а не спального места.

Какой матрас выбрать для кровати

Высота

Высота ортопедического изделия составляет 14-30 см – такие изделия рассчитаны на постоянную эксплуатацию. Средняя высота, которая подходит практически всем – 19-23 см.

Если матрас приобретается для сезонного, временного использования – его толщина может быть и меньше 14 сантиметров. Но такое спальное место не обеспечивает такого же качества сна, как высокая ортопедическая модель.

Монолитные изделия беспружинного типа могут иметь высоту 14-16 см. Высота монолитных моделей пружинного типа обычно составляет не менее 19 см.

Модели, выполненные из нескольких слоев, обеспечивают максимальный уровень комфорта. Они могут быть довольно высокими – от 25 до 40 сантиметров.

Какой матрас лучше выбрать для взрослых

Пружинный или беспружинный – какой лучше?

  • Пружинные – их основу составляет блок-система витых пружин из металла. Элементы пружин соединяются между собой разными способами. По этому признаку матрасы делятся на блоки с зависимыми и независимыми пружинами. В изделиях с независимым пружинным блоком каждый металлический элемент находится в собственном чехле, и эти элементы не взаимодействуют друг с другом. За счет этого обеспечивается прекрасная поддержка тела во время сна. Это отличный удобный вариант для взрослых людей.
  • Беспружинные – они могут состоять из монолитного блока наполнителя, либо из нескольких слоев. Такие изделия больше подходят для детей и подростков.

Выбор матраса для кровати

Выбор жесткости

Здесь существует три категории – матрасы могут быть жесткими, среднежесткими и мягкими.

Чтобы правильно подобрать жесткость матраса, нужно отталкиваться от индивидуальных привычек и предпочтений, комплекции, а также рекомендаций, связанных с состоянием здоровья. В целом, самыми популярными и востребованными являются среднежесткие изделия – они подходят большинству взрослых людей.

Жесткость указана в сопроводительном паспорте изделия. В этом документе содержится подробная информация о том, на какой вес рассчитано выбранное изделие – и этих рекомендаций нужно придерживаться. Их соблюдение поможет продлить срок службы спального места. Оно долго будет сохранять свою форму и амортизационные свойства.

Выбор матраса для сна

Жесткие

Их чаще всего выбирают в тех случаях, когда есть диагностированные проблемы с позвоночником, суставами. В качестве наполнителя используется плотный пенополиуретан, кокосовые волокна, композитные материалы. Такая поверхность спального места обеспечивает позвоночнику надежную поддержку и предотвращает осложнения.

Как правильно выбрать матрас

Среднежесткие

Универсальный вариант для взрослого человека среднего роста и комплекции без существенных проблем со здоровьем. В верхнем ценовом сегменте в качестве наполнителя используется кокосовая койра и натуральный латекс, в бюджетных моделях – пенополиуретан, струттофайбер, синтетический латекс.

Выбор матраса для взрослых

Мягкие

Для их изготовления используются слои натурального латекса и пенополиуретана. Мягкие модели подходят для пожилых людей, а также детей и подростков в возрасте 7-16 лет.

Существует стереотип, который гласит, что лучше всего спать на жестком ложе – по одной из версий, это помогает сохранить хорошую осанку. В этом есть доля правды: если вы выбираете между двумя вариантами, стоит отдать предпочтение более плотному матрасу. Но это не значит, что следует всеми силами стремиться «научиться» спать на твердой поверхности. Потребности у всех разные, и такие искусственно созданные неудобства никому не идут на пользу.

Если вы ранее не пользовались ортопедическими матрасами, начинать стоит со среднежестких – с высокой вероятностью, это будет самый подходящий вариант для сна.

Как правильно выбрать матрас на кровать

Полезный совет: проконсультируйтесь с ортопедом, чтобы правильно выбрать жесткость.  Он порекомендует хороший оптимальный вариант, который подойдет именно вам.

Разделы блога
Анна Лебедева

Анна Лебедева

Основатель и главный архитектор-дизайнер L.DESIGNSTUDIO

Читать о нас

Запишитесь
на консультацию
с дизайнером
Оставьте свой номер телефона
и мы Вам перезвоним



    Оформление интерьера для сдачи в аренду

    К следующей статье
    Оставьте заявку, и получите
    бесплатную консультацию




      Оставьте заявку, и получите
      бесплатную консультацию




        Оставьте заявку, и получите
        бесплатную консультацию